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Il Segreto degli Antichi Saggi – Il potere delle Torsioni

Data / Ora
17/11/2019 ore 09:00 - 18:00

Sede
La Casa Azzurra


Cosa c’entrano i saggi con le torsioni?
Questo è il seminario perfetto per scoprirlo!
Infatti le asana ( =posizioni dello Yoga) di torsione portano tutte il nome di un saggio, un veggente, e la mitologia indiana è ricchissima di racconti sul loro immenso potere: i Veggenti, infatti, sono coloro che ‘conoscono ogni cosa, rimanendo immobili’.
Cosa possono raccontarci, dunque, i Veggenti, di noi stessi?
La pratica somatica, cioè consapevole e attenta, delle torsioni alleggerisce fatiche e scioglie tensioni, rinnova le energie interne e, soprattutto, ci rivela punti di vista più completi: la nostra saggezza.
Troviamo i miti nel Corpo (con la maiuscola) attraverso i Veggenti, e ascoltiamo cosa ci dicono sulla nostra qualità di movimento e di quiete!

Cosa faremo?
– Scoperta dei miti nel Corpo: le storie dei Veggenti
– Pratica di asana completa (non solo torsioni!), potenziata dalla narrazione e dalla respirazione consapevole
– Elementi di anatomia esperienziale
– Visualizzazioni e meditazione

Il workshop è aperto a tutti, praticanti esperti o debuttanti curiosi: infatti l’approccio esperienziale, specifico dell’insegnante, permette a tutti, anche ai partecipanti più esperti, di sorprendersi e di trovare spunti interessanti.
Ottimo approfondimento per insegnanti di Yoga, per arricchire le proprie proposte con sfumature interessanti.
Il seminario sarà guidato da Laura Voltolina.
Il numero di partecipanti è limitato per favorire una buona qualità di lavoro’

Per info e iscrizioni: laura@keyoga.it, 349.1052489

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