Dopo l’Inverno, fegato e intestino possono aver bisogno di supporto. Marzo è un mese perfetto per depurarsi. Tarassaco: assumere tisane di Tarassaco o usarlo in insalata per la depurazione di tutto l’organismo. Carciofo: usare tisane di Carciofo per aiutare fegato e digestione. Ortica: bere tisane con Ortica per il drenaggio e per l’apporto di minerali.…

Con il caldo intenso si possono avvertire stanchezza Mentale e Fisica. Per risolvere questa problematica, abbiamo un valido alleato: il Magnesio, che insieme alle vitamine del gruppo B supporta la funzione muscolare e nervosa, aiutando tutto l’organismo e riducendo la stanchezza fisica. Quindi con le temperature estive in crescita consigliamo l’assunzione di magnesio per almeno…

Con l’aumento delle temperature ed il cambio di alimentazione, l’intestino potrebbe rallentare le sue funzioni. Un rimedio naturale per l’intestino in estate per evitare questo problema può essere la Tisana di Rabarbaro preparata con i rizomi della pianta. Il Rabarbaro ha proprietà digestive, lassative e antiossidanti, utilissime per mantenere la salute dell’Intestino. Questa pianta è una…