Data / Ora
27/01/2026 ore 10:00 - 11:00
Sede
La Casa Azzurra
Via Anconitano 1
Padova
Con Maurizio Peselj, Insegnante Certificato di Metodo Feldenkrais e socio di AIIMF.
Un appuntamento settimanale per conoscere e sperimentare il Metodo Feldenkrais e i suoi benefici su equilibrio, scioltezza di schiena e articolazioni, attenzione a sè acquisendo gradualmente la sensibilità necessaria per cambiare schemi motori inadeguati.
In base a istruzioni verbali dell’insegnante si propongono serie particolari di piccoli e lenti movimenti. Movimenti così delicati e tranquilli che mirano a equilibrare e coordinare le azioni più comuni che ci troviamo a fare sempre: alzarsi, camminare, ruotare, piegarsi, sedersi, rotolare, usare meglio gli occhi, le gambe, ecc… eliminando tensioni e fatica non necessarie e aiutando via via a modificare e migliorare schemi corporei.
Il corso si articola in 10 lezioni in modalità mista, una settimana in presenza ed una on-line secondo il seguente calendario:
In presenza: 27/1, 10/2, 24/2, 10/3 e 24/3
On-line: 3/2, 17/2, 3/3, 17/3 e 31/3
Di tutte le lezioni on-line saranno anche disponibili anche le registrazioni.
In caso di assenza alle lezioni in presenza è possibile recuperare una sola lezione nel ciclo successivo.
Per info e prenotazioni:
Maurizio Peselj: mpeselj@hotmail.com; 3460147058