lezioni di yoga a domicilio

Lezioni di yoga a domicilio

Le lezioni di yoga a domicilio sono pensate con l ‘obiettivo di proporre un percorso personalizzato che si prende cura della persona nella sua totalità senza affrontare lo stress dello spostamento, con orari e proposte ritagliate su misura. Sono rivolte a tutte le persone che non hanno tempo sufficiente per seguire un corso con costanza…

yoga per bambini

Yoga per bambini

Lo yoga educativo per bambini dai 3 ai 6 anni è una pratica propedeutica allo yoga che offre al bambino molti benefici:   aumento della consapevolezza corporea, miglioramento dell’elasticità e della forza fisica rilassamento gestione delle emozioni migliore gestione delle situazioni di ansia e di stress miglioramento della capacità di attenzione e di concentrazione. Il…