Acquagym
Acquagym è un’attività di movimento in acqua adatta a tutti.I corsi di acquagym si svolgono nella nostra piscina con acqua riscaldata e prevedono esercizi di ginnastica a ritmo di musica prendendo spunto dalla danza, dal jogging, dalla box, dal judo e dall’aerobica. Acquagym: gli effetti I movimenti fatti in acqua aiutano a sviluppare la muscolatura e favoriscono l’elasticità…